日本队已确认获得2026年美加墨世界杯正赛资格，作为亚洲区表现稳定的劲旅，他们连续第八次闯入世界杯决赛圈。扩军至48队的新赛制下，日本被分入24队的上半区，小组赛对手尚未完全确定，但可能面对欧洲、南美或中北美强队。尽管出线名额增至每组前两名，但竞争格局复杂，日本需在三场小组赛中保持稳定发挥才能确保晋级。
目前日本队阵容深度显著提升，旅欧球员数量创历史新高。锋线上，久保建英、三笘薰和堂安律等人具备突破与终结能力；中场有远藤纬来体育航、田中碧等攻守兼备的组织者；后防线上富安健洋、板仓滉等主力经验丰富。然而，这些核心球员能否以健康状态出战世界杯仍是未知数。若关键球员遭遇伤病或状态起伏，日本队在高强度对抗中的稳定性将面临考验。
森保一执教期间，日本队强调高位逼抢、快速转换和边路进攻，打法逐渐向欧洲靠拢。2026年若继续由其带队，球队可能延续这一风格，同时根据对手调整阵型灵活性。面对身体强壮的欧美球队，日本需在控球与防守平衡之间找到突破口。战术执行力和临场应变能力，将成为决定能否小组突围的重要因素。
日本队近四届世界杯均止步16强，始终未能更进一步。2026年赛制虽提供更宽松的出线环境，但淘汰赛首轮即面对其他小组第二或第三名，竞争依然激烈。若能顺利从小组出线，日本有望凭借技术优势和整体配合冲击八强。然而，能否真正实现历史性突破，仍取决于核心球员的临场发挥、团队协作以及对高强度对抗的适应能力。
